Jaga Kebugaran PA Gianyar Lakukan Senam Pagi

Jumat, 16 Desember 2022, Seperti agenda-agenda sebelumnya, Jum’at pagi ini diisi dengan kegiatan senam pagi yang diikuti oleh ketua, wakil, para hakim, panitera, sekretaris dan seluruh pejabat structural, fungsional, karyawan-karyawati di halaman Pengadilan Agama Ginyar.
Semua anggota antusia dalam berolahraga agar menambah stamina dalam kehidupan sehari-hari. Suatu hal yang sangat dianjurkan untuk kita semua melakukan olahraga guna menjaga kebugaran tubuh, dengan tubuh yang sehat diharapkan umur yang kita punya semakin Panjang dan lebih bersemangat.
Berikut manfaat lain yang dapat dirasakan dengan mengikuti Senam Pagi secara rutin Meningkatkan Fungsi Jantung, Menurunkan Berat Badan, Meningkatkan Fungsi Kognitif, Mengurangi Stres dan Meningkatkan Mood, Meningkatkan Stamina dan Kebugaran Tubuh.